Penyebab Semangat Yang Naik Turun

9 Jul 2018 11:06 233 Hits 0 Comments
Sudah memplanning sesuatu akan tetapi ketika eksekusi planning semangat sering naik turun ? mungkin ini penyebabnya

Seringkali ketika kita sudah memplanning hal hal apa saja /  to do list kita yang akan dikerjakan beberapa hari kedepan , kita sangat semangat untuk meraih goals dari to do list yang telah kita rencanakan, dan terkadang yang sebenarnya terjadi adalah pada saat awal awal kita sangat semangat dan lama kelamaan kita merasa bosan,penat dan malas

Emosi manusia itu ketika semangat maka selalu bisa melakukan apapun tanpa peduli rasa lelah dan cenderung mengabaikan hal lain yang mengganggu , akan tetapi ketika semangat itu turun kita jadi terjatuh dan  terjebak di jurang kemalasan yang terkadang sangat sulit untuk keluar dari jurang itu apabila kita tidak mempunyai semangat untuk bangkit

Lalu mengapa hal hal itu bisa terjadi ? berikut beberapa penyebabnya

  • Cenderung terlalu banyak bermain main

Penyebab Semangat Yang Naik Turun

Ya , ketika kita semangat dan kita tergoda untuk main main terkadang semangat kita menjadi hilang dan kita menjadi malas karena sudah terlena oleh kemalasan , dan yang paling parah , kita berhenti melakukan segala aktivitas yang telah direncanakan karena malas sudah melanda

Oleh karena itu hindari aktivitas yang kurang bermanfaat walaupun anda hanya berniat main sebentar , karena menurut penelitian , Manusia cenderung betah dan nyaman untuk melakukan hal hal yang menyenangkan seperti main game dan hal hal lain yang kurang bermanfaat dan setelah merasa nyaman , manusia cenderung akan susah dalam melakukan aktivitas yang seharusnya dilakukan karena sudah terlalu merasa nyaman

" Selesaikanlah apa yang sudah kamu mulai "

  • Hanya melihat sisi buruk dari segala kejadian

Ketika kita beraktivitas , pasti selalu ada tantangan atau hal yang tidak diduga dan ada dua tipe orang ketika dihadapkan dengan tantangan yang melanda , pertama orang yang positive thinking bisa melewati tantangan yang ada dan yang kedua adalah yang negative thinking

Misalkan apabila di dunia pemrograman , ketika kita sedang mengikuti tutorial lewat video atau sedang berlatih kemudian ada error sedikit , kita langsung merasa malas dan berfikir "Idih error nya susah, saya gabakal bisa

Ketika menghadapi tantangan coba pikirkan dulu kalau saya itu bisa melewati tantangan itu , karena pikiran manusia itu cukup dashyat , ketika seseorang mengahadapi kesulitan , dan meyakinkan diri sendiri apabila tantangan ini bisa terlewati , maka selalu akan ada jalan untuk melewati tantangan tersebut dan tentunya dibarengi dengan selalu berdoa kepada tuhan yang maha esa

" Kehidupan itu tidak seseram dan sesulit yang kita bayangkan"

  • Merasa diri kurang berbakat 

Perasaan ini terkadang muncul ketika kita tidak bisa menyelesaikan sesuatu , misalkan kita sedang berlatih bermain sepak bola dan ketika kita melihat orang yang permainannya lebih baik dari kita hindari berpikir bahwa " Dia mah punya bakat dari kecil , Saya mah gaada bakat main bola " 

Seharusnya ketika dihadapi masalah atau melihat orang dengan skill diatas kita , kita seharusnya merasa terpacu agar berada selevel atau lebih daripada orang tersebut , ingat hidup itu berkompetisi , yang bekerja lebih keras itulah yang menang

Dan percayalah bahwa semua orang pun memulai dari nol , dan skill itu tidak bisa didapat secara instan

  • Tujuan yang kurang realistis

Penyebab Semangat Yang Naik Turun

Target yang tinggi boleh saja , asal sesuaikan dengan kemampuan anda , karena apabila target terlalu tinggi resiko untuk menyerah di tengah perjalanan sangatlah tinggi oleh karena itu tetapkanlah target secara bertahap sehingga semangat pun tetap terjaga.

" Jangan berhenti ketika anda lelah , tetapi berhentilah ketika anda selesai " - Marilyn Monroe

Tags

About The Author

Ikhsan - 4 21
Pensil

Ikhsan - 4

Masih Belajar :)

Comments

You need to be logged in to be able to post a comment. Click here to login
Plimbi adalah tempat menulis untuk semua orang.
Yuk kirim juga tulisanmu sekarang
Submit Artikel